ריטריט נשים באלפים הצרפתיים – חמישה ימים של שקט, טבע ונשמה

נתארח בבקתת עץ מפנקת ומרווחת בלב הטבע. כל חדר כולל מקלחת ושירותים פרטיים, ויש חדרים אישיים, זוגיים ושלישיות - מושלם לקבוצה קטנה ואינטימית של עד 11 משתתפות. בסלון ובפינות שמסביב אפשר להירגע, ליהנות מג'קוזי בגינה ומאח דולק, ומסביב - שקט ונוף מדהים שמשאיר זיכרון בלב.

נצא יחד לטיולים קסומים בלב ההרים - בין פסגות, יערות שקטים ופלגי מים צלולים, כשהכול עטוף בצבעים המרהיבים של שלכת הסתיו. נתחבר לטבע דרך תנועה, נשימה והתבוננות, נאפשר לעצמנו להאט, ונגיע גם לפינות האהובות והסודיות שלי - מקומות שמזכירים כמה ריפוי ויופי יש בטבע עצמו.

בריטריט יחכו לנו סדנאות קלילות ומהנות - יצירה עם הידיים, תנועה, מדיטציה ועוד, טעימות קטנות מכל מיני דברים שעושים פשוט טוב. ננסה יחד שיטות שאני מתרגלת ואוהבת. לא צריך שום ניסיון קודם - רק לב פתוח וסקרנות לגלות מה מדבר אלייך. זו הזדמנות לעצור, לשחרר, ואולי גם לגלות משהו חדש שילווה אותך הביתה.

נצא במיניבוס לנסיעה של כשעה וחצי לעיירה האייקונית שאמוני, השוכנת למרגלות מון בלאן – ההר הגבוה באירופה המערבית. נבלה חצי יום חופשי באווירה האלפינית של העיירה: רחובות ציוריים, חנויות מיוחדות, נופים עוצרי נשימה, ואפשרות לעלות על הרכבת האדומה המפורסמת לתצפית מרהיבה. אפשר גם להתפנק במתחם הספא המפורסם – בריכות מים חמים מול נוף ההרים, סאונות ואזורי מנוחה.

כל אחת מהמשתתפות תקבל מתנה מפנקת במיוחד: עיסוי של שעה מלאה – מרחב של הקשבה, רכות ונוכחות לגוף. העיסויים מבוצעים על ידי מטפלות מקצועיות ומנוסות, ותוכלי לבחור את סוג העיסוי מתוך התפריט, בהתאם למה שהגוף שלך זקוק לו באותו הרגע.